Saviez-vous que généralement …
- … un ongle de main pousse d’environ 3 mm par mois?
- … un ongle de pied pousse d’environ 1 mm par mois?
- … les ongles poussent plus vite quand on est actif?
- … c’est sur notre doigt le plus long que l’ongle pousse le plus vite?
Structure et croissance des ongles
La partie visible de l’ongle s’appelle la plaque unguéale. Les nouvelles cellules de l’ongle se développent dans la partie la plus reculée du lit de l’ongle. L’ongle pousse en décalant les cellules vers l’extrémité de l’ongle, où il devient plus épais et plus dur. Outre son aspect esthétique, l’ongle a également une fonction de protection et améliore nos capacités sensorielles.
Si vous avez les ongles cassants ou fragiles, cela peut indiquer une carence en biotine. Mais d’autres facteurs comme les effets du froid, les rayons UV, les mycoses des ongles ou les produits de nettoyage peuvent également entraîner des modifications des ongles.
La biotine joue un rôle crucial dans la bonne croissance des ongles, notamment dans la formation de la kératine. La kératine est la protéine structurelle des ongles et des cheveux et elle est responsable de leur solidité.
La biotine joue un rôle crucial dans la bonne croissance des ongles, notamment dans la formation de la kératine. La kératine est la protéine structurelle des ongles et des cheveux et elle est responsable de leur solidité.
