Normalerweise kann Biotin dem Körper durch die Nahrung zugeführt werden. Es gibt viele Funktionen im Körper, die auf eine ausreichende Biotin Versorgung angewiesen sind.

Wirkung von Biotin im Körper

Biotin ist an vielen Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt und spielt unter anderem eine wichtige Rolle bei der Bildung und Erneuerung von Nägeln, Haaren und der Haut.

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Symptome von Biotinmangel

Wenn dem Körper nicht genügend Biotin zur Verfügung steht spricht man von einem Biotinmangel. Dieser kann eine Reihe von gesundheitlichen Problemen hervorrufen.

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